플크디자인

팜레스트(Palm rest)는 주로 키보드나 마우스를 사용할 때 손목이나 손바닥을 받쳐주는 도구를 말합니다. 팜레스트를 사용하는 이유는 명확합니다. 키보드나 마우스를 사용할 때 손목을 곧게 펴주면 수근관 증후군을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.  특히 기계식 키보드는 평균 높이가 높은 편이기 때문에 사실상 팜레스트의 사용이 필수입니다.

 

목차

     

 

올바른 팜레스트 사용법

팜레스트를 사용할 때 중요한 것은 올바른 사용법입니다. 팜레스트의 높이가 키보드와 맞지 않거나 반발력이 적어 지나치게 푹신하면 손목이 곧게 펴지지 않아 수근관 증후군을 예방하는데 도움이 되지 않습니다. 또한 손목에 너무 힘을 주고 팜레스트를 사용하면 손목 힘줄에 압력을 가하게 되어, 오히려 수근관 증후군이 발생할 수 있습니다. 따라서 올바른 높이와 각도로 팜레스트를 사용해야 합니다.

 

팜레스트의 다양한 재질

팜레스트의 재질은 다양성을 자랑합니다. 다음은 일반적으로 사용되는 몇 가지 소재입니다:

 

 

 

  • 원목: 자연스러운 느낌과 따뜻함을 제공합니다.
  • 아크릴: 매끄럽고 현대적인 느낌을 줍니다.
  • 실리콘: 편안함과 유연성을 제공합니다.
  • 가죽: 고급스러움과 내구성을 결합합니다.
  • 패브릭: 부드러움과 다양한 디자인을 제공합니다.
  • 대리석: 고요하고 고급스러운 느낌을 제공합니다.
  • 알루미늄: 가벼우며 고감각입니다.


따라서 각자의 취향과 스타일에 따라 제품을 선택할 수 있는 것이 중요합니다.

 

팜레스트의 효과

팜레스트는 손목과 손바닥에 많은 이점을 제공합니다. 그중에서도 주목할 만한 몇 가지 효과는 다음과 같습니다:

 

  • 손목 피로 경감: 장기적인 타이핑 또는 마우스 사용으로 인한 손목 피로를 줄여줍니다.
  • 수근관 증후군 예방: 수근관 증후군과 같은 문제를 예방하는 데 도움을 줍니다.
  • 작업 효율성 향상: 손목을 편안하게 유지하여 작업 효율성을 높일 수 있습니다.

 

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알리발 알루미늄 팜레스트 사용 후기

팜레스트의 가격은 재질에 따라 다르지만 보통 1만 원 ~ 2만 원대의 가격을 형성하고 있습니다. 이번에 알리에서 15,000원 정도의 저렴한 가격에 알루미늄 팜레스트를 구입해 봤는데요. 디자인도 이쁘며 금속성 재질의 고급스러움이 만족스러운 제품입니다.

 

물론 어디까지나 가격대비 만족스러운 제품입니다. 마감이 조금 아쉬운 부분도 있긴 합니다.

 

팜레스트 사용 전 후 손목 모양을 보시면 왜 팜레스트를 사용해야 하는지 바로 알 수 있습니다.

 

 

알리에서 구입한 텐키리스용 알루미늄 팜레스트 입니다. 사이즈는 Size: 36.00X8.50X1.55cm 이며 밑판에는 밀림 방지 고무 패드가 부착되어 있습니다.

 

가로 36cm로 텐키리스 키보드와 사이즈가 아주 잘 맞네요. 아래는 eSports CMK87 키보드와 함께한 모습입니다. cmk87 키보드 바디의 아래 높이는 19mm 정도로 15.5mm 팜레스트와 어울리는 높이입니다.

 

Monsgeek M3 알루미늄 키보드와 함께 찍은 모습입니다. M3 바디가 높아서 팜레스트 높이가 약간 부족해 보이네요. M3 바디의 아래쪽 높이는 대략 22mm 정도 됩니다. 따라서 15mm 인 팜레스트보단 18~20mm 정도 팜레스트가 더 적합합니다.

 

키크론 K8 알루미늄 키보드도 바디 높이가 높아서 약간 팜레이스 높이가 부족해 보이네요.

 

랑투 LT84 키보드와도 잘 어울립니다.

 

대부분의 87 키 텐키리스 기계식 키보드에 사용 가능하며 M3처럼 바디 높이가 높은 경우 살짝 언발란스해 보이긴 하지만 사용하는 데는 특별하게 불편하지 않습니다. 여러 키보드와 함께 한 달 정도 사용해 봤는데요. 아주 편하게 잘 사용할 수 있었습니다.

 

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